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轻度早泄该如何治疗

作者:上海九龙男子医院 http://javcha.com/ 发布时间:2019-05-28来源:上海男科医院在线咨询

  轻度早泄该如何治疗?现代人存在很多生活压力以及不良习惯,而这也导致人们的身体出现了问题,其中就有不少男性出现了早泄,降低了自己的性生活质量,引起感情危机。所以男性要重视自己的早泄问题,尤其在早期轻度时就要及时做好应对措施。具体治疗轻度早泄的方法,下面上海九龙男科医院医生来为大家讲解下。

1、按摩治疗:比如可用手指捏握阴茎,因为阴茎部位有性神经和血管,对这这些部位进行按摩,能起到舒张血管,增加血液循环,促进阴茎的主动勃起。按摩的同时还能刺激性神经,调理性神经对性信号的反应等。

2、运动治疗:参加体育锻炼、多运动,此类较原始的活动在促进早泄的康复上有不错效果,所以它也是早泄的治疗方法之一。运动能够陶冶人的情操,放松心情,同时还能加强人体对食物中营养成分的吸收,增强人体免疫力。

3、饮食治疗:患者可多吃点壮阳固精的食物,因为这类食物多含有锌元素,锌不但能够提高人体的免疫力,还是精液和性激素的重要组成成份。这类食物可以选择韭菜、羊肉、动物的肾脏,大多数的海产品含锌也较高,如鱼虾、海带等。

4、心理治疗:早泄的病因多由心理因素的原因。比如性生活时心理紧张、焦虑等。另外,生活工作中过大的心理压力也会导致早泄,所以早泄的调理首先要有一个平稳的心态,消除负面的心理情绪,树立健康的性心理,保持乐观的态度,这都是早泄的治疗方法。

英皇彩票 轻度早泄在经过合理有效的治疗后是能够获得不错康复的,所以男性患者在疾病早期就要重视起来,落实好相关应对措施,早日获得性功能康复。

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